A reunião mensal do Conselho da Mulher Empresária e Executiva da Aciu, realizada no auditório da entidade na manhã desta terça-feira (25), trouxe um importante tema para a reflexão das participantes: saúde mental x adoecimento emocional.
A psicóloga Patrícia Fabí foi convidada para falar sobre este assunto com as mulheres, ao lado da presidente do Conselho da Mulher, a empresária Carina Previato, que atuou como mediadora e também expôs a opinião sobre os questionamentos.
As mulheres puderam interagir em um bate-papo muito agradável e que trouxe novos aprendizados. Essa primeira reunião também teve o intuito de conscientizá-las sobre a necessidade do auto cuidado.
“Isso exige um olhar sobre como estamos vivendo. Precisamos cuidar da nossa saúde mental, e, consequentemente, seremos mais fortes para cuidar do nosso corpo. Precisamos também compartilhar nossas angústias e receber ajuda quando for preciso. Espero que nos próximos encontros possamos continuar debates sobre assuntos tão importantes como esse”, destaca a presidente do Conselho da Mulher, Carina Previato.
Ao final da palestra, as mulheres participaram de uma dinâmica que propôs um olhar atencioso umas às outras, para que todas soubessem que têm um brilho único e virtudes próprias.
“A palestra mostrou o quanto ser verdadeira e vulnerável é um ato de coragem. Quando nos permitimos ser autênticas, criamos conexões mais profundas e genuínas”, comenta uma das participantes, Donaid.
Em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, comemorado neste mês, todas as participantes também receberam uma lembrança do Conselho da Mulher Empresária e Executiva da Aciu.
